קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת שוקולד-בננה קפואה עם קרום חמאת בוטנים

עוגת שוקולד-בננה קפואה עם קרום חמאת בוטנים
עוגת שוקולד-בננה קפואה עם קרום חמאת בוטנים דורשת על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. אם יש לכם בננה, יוגורט שוקולד, חמאת בוטנים שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו חמאת בוטנים חמאת בוטנים ללא חלב עם קרם שוקולד, עוגת חמאת בוטנים עם קרום בייגלה, ו נגיסות בננה עם חמאת בוטנים טבולה בשוקולד קפוא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים פירורי קרקר, 1/4 כוס דבש, וחמאת בוטנים, ערבוב טוב. הקש תערובת לתוך הצדדים התחתון ומעלה של צלחת עוגה 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ואגוזי פקאן קצוציםתוספת מוקצפת ואגוזי פקאן קצוצים
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
2
שלב נשאר 1/4 כוס דבש ובננה במחבת nonstick גדולה. מבשלים מעל חום בינוני 6 דקות או עד התערובת מתעבה, ערבוב לעתים קרובות. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מניחים את השוקולד מרוכך יוגורט קפוא דל שומן בקערה בינונית; להכות עם מיקסר במהירות בינונית עד חלקה. מקפלים תערובת בננה ליוגורט. תערובת כפית לקרום. לכסות ולהקפיא 4 שעות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
פרוזן יוגורטפרוזן יוגורט
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
טפטוף עם סירופ שוקולד רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות יוגורט פרוזן שוקולד דל שומן2 כוסות יוגורט פרוזן שוקולד דל שומן