קושיקשה
מוכן ב37 דק.
מנות10
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת שוקולד רול

עוגת שוקולד רול
רול עוגת שוקולד יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 153 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם תותים, ציפוי מוקצף, שימורי תות ® smucker, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 37 דקות. עם כפית ציון של 17% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו עוגת שוקולד חם רול, עוגת שוקולד רול, ו עוגת שוקולד רול (מתכונים דומים).

הוראות

1
1 תנור חום ל 177°. קו 15x10 אינץ גליל ג ' לי מחבת עם נייר שעווה. מעיל עם תרסיס בישול לא מקל עם קמח.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ג'ליג'לי
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
נייר שעווהנייר שעווה
תנורתנור
מחבתמחבת
2
2 לנצח חלמונים ביצה בקערה בינונית עם מיקסר חשמלי על מהירות גבוהה עד בצבע לימון. בהדרגה לנצח בסוכר.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
לימוןלימון
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
3
מוסיפים קמח, קקאו ווניל. להתמזג עד חלקה. מקציפים חלבונים בקערה קטנה עד נוקשה, אבל לא יבש. מקפלים לתוך תערובת שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
שוקולדשוקולד
ונילוניל
אבקת קקאואבקת קקאו
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מורחים באופן שווה במחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
3 אופים 15 עד 17 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות. הפוך מחבת על מגבת מאובקת עם אבקת סוכר.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור
מחבתמחבת
6
הסר נייר שעווה.
ציוד שתשתמש בו
נייר שעווהנייר שעווה
7
להפשיל עם מגבת מקצה קצר. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
8
4 לשלב ציפוי מוקצף 1/3 כוס משמר. עוגת פרוסה.
מרכיבים שתצטרך
ציפוי מוקצףציפוי מוקצף
משמרמשמר
9
מורחים בתערובת ציפוי. להתגלגל מחדש ללא מגבת. תרגע 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
גלולגלול
10
5 מערבבים 3 כפות שמורות עם תותים.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
משמרמשמר
11
חותכים גליל עוגה לפרוסות. למעלה עם תערובת תות.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
גלולגלול