קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות1
מגזין

עוטפת פרחחים

עוטפת פרחחים
עוטפת פרחחים עשויה להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה 63 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. לך לחנות ותביא אקדח 1. רוטב מקורי, רווקים, שמן זית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו עוטפת חסה עם קציצות פרחח ג'ונסונוויל, ביג Ol ' בירה בראט Sub, ו נקניקיות וציפוי פרחח (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריל חום לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
מבשלים ומערבבים בצל בשמן חם במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה 5 דקות. או עד בצל הם חום זהוב; לכסות. מבשלים על אש נמוכה 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
בינתיים, להביא בירה לרתיחה בסיר בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שקית של תערובת שוקו חם במשקל 30 גרםשקית של תערובת שוקו חם במשקל 30 גרם
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
4
להוסיף bratwurst; לבשל 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
יכול כרוב כבוש, שטוף, מרוקן וקצוץיכול כרוב כבוש, שטוף, מרוקן וקצוץ
5
לנקז נקניק. גריל 4 עד 5 דקות. או עד מחומם דרך ושחמה, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
יכול כרוב כבוש, שטוף, מרוקן וקצוץיכול כרוב כבוש, שטוף, מרוקן וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
6
מערבבים רוטב סטייק לתוך בצל. למעלה tortillas עם חתיכות סינגלים, bratwurst ובצל; להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק
יכול כרוב כבוש, שטוף, מרוקן וקצוץיכול כרוב כבוש, שטוף, מרוקן וקצוץ
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)