קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות13
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

עוף ברוטב דלעת ירוק

עוף ברוטב דלעת ירוק
אם יש לכם פלפל, עגבניות, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף ברוטב זרעי דלעת, עוף ברוטב זרעי דלעת, ו ארוחת ערב הערב: עוף עם רוטב זרעי דלעת.

הוראות

1
להביא את כל החומרים לרתיחה בסיר גדול. להפחית את החום; מבשלים חשופים עד העוף מבושל דרך, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
מעבירים עוף לקערה, מכסים כדי להתחמם. שמור מרק עוף בסיר; כפית את השומן מפני השטח.
מרכיבים שתצטרך
1
חום כבד מחבת גדולה מעל חום בינוני-נמוך.
2
מוסיפים pepitas; מערבבים לעתים קרובות עד זרעים לנפח ולהתחיל פופ, על 15 דקות (לא חום).
מרכיבים שתצטרך
3
העברה לצלחת; מגניב. מניחים בצד 2 כפות pepitas לקישוט. עבודה בקבוצות, טוחנים דק הנותרים pepitas עם פלפל טחנת תבלינים או מטחנת קפה.
מרכיבים שתצטרך
4
פירה tomatillos, הבא 5 מרכיבים, ו 1/2 כוס שמורות מרק עוף בבלנדר עד כמעט חלקה.
מרכיבים שתצטרך
5
חום 2 כפות שמן במחבת בינונית כבדה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים תערובת tomatillo ומבשלים עד הרוטב הוא עבה מופחת 1 כוס, ערבוב לעתים קרובות, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
7
חום שנותר 4 כפות שמן בסיר גדול כבד על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים תערובת פפיטה טחון. מערבבים כל הזמן עד התערובת דומה להדביק גס מאוד ומתחיל צבע כתמים, על 9 דקות.
9
להוסיף תערובת tomatillo; מערבבים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
10
מוסיפים 2 כוסות מרק עוף שמורות ומביאים לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך ומבשל עד הרוטב הוא עבה, ערבוב כל הזמן, על 3 דקות יותר. רוטב העונה לפי הטעם עם מלח. כפית קצת רוטב על מגש. למעלה עם עוף. הרוטב נשאר על הכף.
מרכיבים שתצטרך
11
מקשטים עם שמורות 2 כפות pepitas.
מרכיבים שתצטרך