עוף ושעועית שחורה Tostadas
זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 58 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 71%. נסו עוף ושעועית שחורה Tostadas, שעועית שחורה ועוף Tostadas, ו עוף ושעועית שחורה Tostadas (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים שמן 1/2 אינץ ' במחבת כבדה קטנה על חום בינוני עד מנצנץ. לטגן טורטיות אחד בכל פעם עד זהוב ופריך, 2 דקות לכל צד.
מסננים על מגבות נייר ומפזרים מלח.
לקרר את השמן מעט ולהשליך את כל אבל 2 כפות.
מוסיפים את השעועית והכמון ומבשלים, ערבוב, 1 דקה.
מוסיפים את המרק ומבשלים, מנפצים את השעועית, עד שובבה וחמה. מתבלים במלח ופלפל.
לטאטא את השום, רסק צ ' ילי, 2 כפות מיץ ליים, הסוכר ו 1/2 כפית מלח בקערה גדולה. לאט לטאטא 1/4 כוס שמן כדי להפוך את ההלבשה; להוסיף את הכרוב, צנוניות וכוסברה ולזרוק.
מערבבים את השמנת החמוצה ואת הנותרים 2 כפות מיץ ליים בקערה אחרת; העונה עם מלח ופלפל.
למעלה כל טורטייה עם שעועית, עוף, סלט כרוב ושמנת חמוצה.