עוף כתום

אם אתה רוצה להוסיף עוד 30 מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותיים ל-fodmap ושלמים לקופסת המתכונים שלך, עוף כתום עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. בבמנה עיקרית זו יש 475 קלוריות , 37 גרם חלבון ו -29 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, גרגירי זרעי עוף, מלוחים טחונים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 47% , וזה די טוב. מתכונים דומים: סלט עוף תפוז מנדרינה עם רוטב יוגורט וניל תפוזים קרמי , עוף תפוז 3 מרכיבים (ברביקיו של מרמלדת תפוזים) ו -3 מרכיבים עוף תפוזים (מנגל מרמלדת תפוזים) .