עוף מונטריי

עוף מונטריי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 343 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. אם יש לך ציר עוף, מלח סלרי, חצאי חזה עוף-הלם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מתכונים דומים: עוף מונטריי, עוף מונטריי, ו Ww עוף מונטריי.