קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

עוף מוקרם ומחבת תפוחי אדמה טעונה

עוף מוקרם ומחבת תפוחי אדמה טעונה
עוף מוקרם ומחבת תפוחי אדמה טעונה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. לכו לחנות ותביאו ירקות, מים, בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. וזה די טוב. נסו מחבת תפוחי אדמה טעונה ועוף מוקרם, עוף מקסיקני טעון ומחבת תפוחי אדמה, ו מחבת שמנת תפוחי אדמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב מחבת nonstick 10 אינץ', מערבבים רוטב לערבב, מים, חלב וחמאה עם מקצף עד מעורבב. מערבבים תפוחי אדמה ובזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
תערובת רוטבתערובת רוטב
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
חום לרתיחה, ערבוב מדי פעם; להפחית את החום. מכסים ומבשלים 20 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים עוף וירקות. מכסים ומבשלים 10 עד 15 דקות יותר או עד תפוחי אדמה הם מכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות