עוף מנגו

עוף מנגו נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 56 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עצמות, מלח, זנגביל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: מנגו Habanero כנפי עוף עם מטבל מנגו יוגורט קארי, עוף מנגו בגריל עם רוטב מנגו תות, ו מנגו Kesari-מנגו Rava Kesari או מנגו Sheera / מנגו s.