עוף מרסלה טטרציני
עוף Marsala Tetrazzini עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 466 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת פרמזן, אפונה תינוק, עוף, וכמה מרכיבים אחרים על יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב marsala אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,דביק כתום & פודינג marsala כקינוח. עם כפית ציון של 36% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: עוף Marsala Tetrazzini, רביולי מרסלה עוף עם רוטב שמנת מרסלה פטריות, ו עוף Tetrazzini.
הוראות
הכינו פסטה לפי הוראות החבילות. בינתיים, להמיס חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; להוסיף פטריות פרושוטו, ו 5 דקות סאוט.
מערבבים יחד תערובת פטריות, עוף, הבא 5 מרכיבים, ו 1/2 כוס גבינה; מערבבים פסטה. תערובת כפית לתוך צלחת אפייה משומנת קלות 11 - x 7 אינץ'; מפזרים הנותרים 1/2 כוס גבינה.
אופים ב 350 במשך 35 דקות או עד מבעבע.