מרק עוף-ג'ינסנג עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 177 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו בצל, מים, ג'ינג'ר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מרק עוף ג'ינסנג קוריאני, Sotanghon (ורמיצ'לי, אטריות זכוכית) ומרק ג' ינסנג, ו מרק Avgolemono (מרק עוף לימון יווני).
הוראות
1
מחממים את השמן בתנור הולנדי על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
זיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מוסיפים בצל, זנגביל, שיני שום; לטגן 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
הודו מבושל פרוס דק, מגורר
3
להוסיף עוף; לטגן 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
מוסיפים מים ומרק; מביאים לרתיחה. מערבבים תירס תה ג ' ינסנג; להביא לרתיחה. להפחית חום; מבשלים 20 דקות.