תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף ספרדי עם אורז לימון חריף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 796 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 46 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו פלפלים, גרידת לימון, אורז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -30 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. נסו עוף ליים חריף עם אורז בסגנון ספרדי, אורז ספרדי חריף, ו אורז זעפרן ספרדי חריף (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
בשקית גדולה zip-top, מערבבים יחד את הקמח, פפריקה, אבקת שום וקצת מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
לוראן מטבח מקצועי®
3
מוסיפים את העוף וזורקים למעיל לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
בסיר גדול מעל חום בינוני, מחממים את שמן קנולה.
מרכיבים שתצטרך
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
5
מוסיפים את העוף והחום מכל הצדדים, 3 עד 4 דקות לכל צד. בעוד העוף מתבשל, לבישול איטי מוסיפים את העגבניות, הפלפלים והבצל. למעלה עם ירכיים עוף.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פלוס 2 כפיות שמנת חמוצה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
6
באותו מחבת המשמשת להשחים את העוף, מוסיפים את רסק העגבניות ומבשלים 1 דקה, תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
7
מוסיפים את מרק העוף ומביאים לרתיחה, תוך ערבוב כדי לגרד כל חתיכות השחמה מתחתית המחבת.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
8
יוצקים מעל העוף בבישול האיטי. מבשלים על נמוך במשך 4 שעות, או עד העוף הוא רך מאוד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
9
בסיר בינוני, לשלב 2 כוסות מים, האורז, פתיתי פלפל אדומים, גרידת לימון, מיץ של חצי לימון וקמצוץ של מלח. מביאים לרתיחה, להפחית לרתיחה ומבשלים, מכוסה, עד שהאורז רך וספג את כל הנוזל.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
כסף ללא נעליים
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
קליפות מלימון
1 כפית מלח היקורי מעושן
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
10
כדי להגיש, כפית את האורז על מגש עמוק ומצקת את העוף והירקות הספרדיים מעל.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
ציוד שתשתמש בו
מצקת
11
מקשטים עם הזיתים וסוחטים את מיץ הלימון שנותר. להזמין 2 ירכיים עוף ו 1 כוס הירקות למתכון עגול 2-פיתה ערימה על עם רוטב יוגורט פיקנטי.