עוף עם פטריות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף עם פטריות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 318 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, חרדל דיז'ון, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. מתכונים דומים: עוף טטרזיני (פסטה עם עוף ופטריות ברוטב שמנת), עוף ופטריות, ו עוף ופטריות.