עוף קורדון בלו המבורגרים

עוף קורדון בלו המבורגרים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 430 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 13 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מעדנייה עם גבינה שוויצרית, חרדל דיז'ון, מאפינס בצק בגודל כריך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: עוף קורדון בלו המבורגרים, עוף קורדון בלו המבורגרים-רייצ'ל ריי, ו עוף קורדון בלו.