עוף קל מרק תירס

אם יש לך גרעינים תירס, חצאי חזה עוף rotisserie, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 41%. נסו בשר חזיר קל ומרק תירס, קל קרוק סיר מרק תירס, ו קל תפוחי אדמה מרק תירס-סיר חרס (מתכונים דומים).

הוראות

ממיסים חמאה בסיר גדול על חום בינוני; מבשלים ומערבבים גזר, סלרי, בצל ושום לתוך חמאה חמה עד מעט מתרכך, על 2 דקות. מערבבים קמח לתערובת כדי להפוך את הדבק; לבשל עד השחמה קלות קמח פולט ריח קלוי מעט, על 5 דקות. שימו לב, הקמח נשרף בקלות.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)

גב שומן חזיר

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

שום גויה®

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

הסר סיר מחום והנח בצד להתקרר, כ -15 דקות.

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

מערבבים תירס לבן וצהוב, תפוחי אדמה, עוף, ו 3 כוסות של ציר עוף בסיר מרק גדול מעל חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

(הוציאו כבד וצוואר)

פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)

ציוד שתשתמש בו

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

להקציף הנותרים 1 מלאי עוף כוס לתוך ירקות תערובת קמח עד בשילוב ביסודיות. מערבבים תערובת לתוך מרכיבים בסיר מרק. להביא לרתיחה, ערבוב כל הזמן, עד עבה, על 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

(הוציאו כבד וצוואר)

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)

ציוד שתשתמש בו

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת

מערבבים חצי חצי, אגוז מוסקט, מלח ופלפל שחור לתוך מרק. להחזיר לרתיחה, להפחית את החום לנמוך, ומבשלים עד תפוחי אדמה רכים, על 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים

צ אודר

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)