עטיפות טריאקי

אם יש לך בערך 25 דקות לבלות במטבח, עטיפות טריאקי עשויות להיות מתכון מדהים ללא חלב לנסות. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 21 גרם חלבון , 13 גרם שומן , ובסך הכל 725 קלוריות . זה עובד היטב כמנה עיקרית יפנית. 21 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו טורטיות, פלפל גרוס, דלעת ועוד מספר מצרכים כדי להכין את זה היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). מתכונים דומים: מקלות עוף טריאקי אפויים , טריאקי מוקפץ בקר , וטריאקי עוף עם אטריות סובה .