עיסוי חזה בקר של יואי

המתכון לעיסוי חזה בקר של יואי יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-5 דקות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 607 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך כמון טחון, סוכר חום, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מרינדה. זה יהיה להיט בחג החנוכה שלך. מתכונים דומים: לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, לחמניות טלה יואי, ו בשר בקר.