קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות22
ציון בריאות0
מגזין

ערמוני מים מזוגגים טריאקי עם בייקון

ערמוני מים מזוגגים טריאקי עם בייקון
ערמוני מים מזוגגים טריאקי עם בייקון עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 19 קלוריות. והוא יספק כ 22 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את הבייקון של אוסקר מאייר, רצועות פלפל, רוטב טריאקי, רוטב זיגוג ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ערמוני מים בייקון, בייקון עטוף ערמוני מים, ו בייקון עטוף ערמוני מים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
2
לעטוף בייקון סביב ערמוני מים ופלפלים; מאובטח עם קיסמים מעץ.
מרכיבים שתצטרך
3
מקום בתבנית אפייה רדודה; מברשת עם זיגוג.
מרכיבים שתצטרך
4
אופים 10 עד 12 דקות. או עד מחומם דרך. השליכו קיסמים לפני ההגשה.