פאי דלעת מלוחים (kolokithopita)

פשטידת דלעת מלוחה (kolokithopita) הוא צמחוני ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 627 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 42 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שמן זית, מחית דלעת, מרווה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. עם כפית ציון של 88% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו Kolokithopita (פשטידת קישואים יוונית), דלעת מלוחים בסגנון Mash, ו דלעת פאי מתובל זרעי דלעת (מתכונים דומים).