פודינג אורז קרמי עם קומפוט ברי Boozy

פודינג אורז קרמי עם קומפוט ברי Boozy עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 408 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכון זה מעגבניות משומר יש 20 אוהדים. גשו לסופר וקנו את כוס יין, אוכמניות כוס, ¾ כוס פודינג אורז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו פודינג אורז Goji Berry, פודינג אורז קוקוס עם רוטב ברי, ו פירות יער שתויים (מתכונים דומים).