פונדו פירותי
פונדו פירותי נטול גלוטן, ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים ממש אהבו את המנה הזו. גשו לסופר וקנו פירות, יוגורט בסיר, שוקולד חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. מתכונים דומים: פונדו שוקולד & Swissmar ברזל יצוק פונדו סט בגידה, טונוויצ'ים פירותי, ו עוגיות פירות.
הוראות
להשחיל את הפירות על שיפודי עץ. ממיסים את שוקולד החלב על חום נמוך במיקרוגל ומעבירים לקערה קטנה.
מגישים את הקבב על מגש עם יוגורט ושוקולד נמס לטבילה ולקבל את כולם לחפור.