פונדו קרמל
פונדו קרמל עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 313 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תפוח, קרמל, חלב מרוכז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: פונדו קרמל, פונדו קרמל, ו פונדו קרמל.
הוראות
מניחים קרמל בסיר איטי 3 ליטר; מערבבים בחלב מרוכז.
מכסים ומבשלים על 3 נמוך 1/2 שעות, ערבוב מדי פעם, עד קרמל להמס תערובת חלקה.
מגישים עם פרוסות תפוח ריבועי עוגה פאונד.
תוכנית המפלגה: לשמור פונדו זה חם בסיר איטי לטבילה קלה. מחממים כל שאריות במיקרוגל, ערבוב במרווחים של 1 דקות עד מחומם דרך.