פונדו קרמל-קפה
פונדו קרמל-קפה נטול גלוטן, מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 502 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב מרוכז, מים, גבישי קפה נמס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו פונדו קרמל, פונדו קרמל, ו פונדו קרמל (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר nonstick 2 ליטר, לחמם מים על חום גבוה עד חם. ממיסים גבישי קפה במים.
מוסיפים חלב, קרמל ופקאנים לקפה.
חום מעל חום בינוני-נמוך, ערבוב לעתים קרובות, עד קרמל נמסים תערובת חם.
יוצקים תערובת לסיר פונדו ולשמור חם.
מסדרים תפוחים, אננס ועוגה על צלחת הגשה. השתמש שיפודים או מזלגות פונדו לטבול לתוך פונדו.