פורטו פליפ

Porto Flip נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני משקאות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 226 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. לך לחנות ותביא את רובי פורט, ביצה, אגוז מוסקט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 3 דקות. נסו גברים אמיתיים מבשלים: פורטו-בום פניני, A-Go Flip, ו תה זמן להעיף (מתכונים דומים).