תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל פטוצ'יני כרובית קלוי. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 391 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח כשר, פטוצ'יני, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 4 דקות. נסו פטוצ'יני אלפרדו כרובית קלויה, שרימפס ללא אשמה שעועית מונג veggie & Edamame פטוצ'יני עם אלפרדו כרובית, ו פטוצ'יני עם פלפלים קלויים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שלב הראשון 4 מרכיבים; טפטוף עם 2 כפיות שמן זית. לזרוק. מסדרים תערובת על תבנית אפייה; אופים ב 400 במשך 40 דקות או עד כרובית הוא רך וזהוב, ערבוב פעמיים. לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמים
סטייקים של ניו יורק
מתכון לפיצוצ'רי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
מסננים במסננת מעל קערה, שומר 1/2 כוס בישול נוזלי.
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיף pancetta למחבת, ומבשלים במשך 5 דקות או עד פריך, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
הסר pancetta; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
7
להוסיף הנותרים 2 1/2 כפיות שמן כדי לטפטף במחבת.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
להוסיף 1/2 כוס שמור בישול נוזלי לטפטופים במחבת; להביא לרתיחה מעל חום גבוה. מרתיחים 30 שניות או עד emulsified, תוך ערבוב כל הזמן עם מקצף.