פטרוזיליה מנטה פיסטוק פסטו
צריך ללא גלוטן, וכל 30 תבלין? פטרוזיליה מנטה פיסטוק פסטו יכול להיות מתכון מצוין לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 76 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם פטרוזיליה ועלי נענע קלים, שמן זית, קלוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עוף עם פיסטוק-פטרוזיליה פסטו, Pistachio-פטרוזיליה פסטו טוסט גבינה Taleggio, ו ספגטי עם נענע ופטרוזיליה פסטו (מתכונים דומים).
הוראות
לשפשף אגוזים במגבת כדי להסיר את כל עורות רופפים. הרם אגוזים ממגבת ומניח במעבד מזון או בלנדר.
מוסיפים פטרוזיליה, מנטה, ושמן זית לבלנדר; מערבולת עד הקרקע דק.
מוסיפים מלח לפי הטעם. השתמש, או לכסות ולהירגע עד 2 ימים. הקפא אטום בחלקים קטנים לאחסון זמן רב יותר.