קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פטריות מתובלות

פטריות מתובלות
פטריות מתובל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 50 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו פטריות שיטאקי, ממרח צ'ילי, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: פטריות ממולאות מתובלות, פטריות חריפות וכרישה, ו פטריות ממולאות מתובלות.

הוראות

1
הסר גבעולים פטריות שיטאקה; להשליך. פורסים פטריות שיטאקי; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
פטריות שיטאקהפטריות שיטאקה
2
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
3
מוסיפים ג ' ינג 'ר, רסק צ' ילי ושום; לטגן 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
הדבק צ ' יליהדבק צ ' ילי
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הוונילפולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
4
להוסיף כובעי פטריות שיטאקה, פטריות כפתור, ופטריות פורטובלו; לטגן 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פטריות שיטאקהפטריות שיטאקה
8 כפות שמן זית כתית8 כפות שמן זית כתית
1 כף טימין טרי, 4 ענפים, קצוצים דק1 כף טימין טרי, 4 ענפים, קצוצים דק
5
להוסיף מרכיבים שנותרו; לבשל 1 דקה או עד רוטב מתעבה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
6
מגישים חם, בטמפרטורת החדר, או מקורר.