מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות29
סוגי מאכליםתוספות
לביבות בננה מצופות קרמל
פלפלים לא ממולאים
סלט ביצים קל
תבשיל עגבניות קיץ
תבשיל עגבניות קיץ
מיני כיכרות צ'דר
פירה כרובית שום קלוי
סלט אשכוליות מקורמל
תרנגולות קורניש ממולאות באננס
סלט פירות ספגטי
מתכונים קשורים
סרדינים מטוגנים ממולאים
סרדינים מכומתים
הבית-סרדינים מעושנים עם סלסה עגבניות צרובה
סרדינים פריכים עם לימון ונענע
מגזין

פטריות פורטובלו ממולאות תרד

פטריות פורטובלו ממולאות תרד
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו פטריות פורטובלו ממולאות תרד. מנה אחת מכילה 172 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . מתאים ל-4 מנות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-170 יאמרו שהוא פגע במקום. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש ביצה, תרד, מלח ופלפל גרוס וגבינת פרמזן. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . עם ציון של 93% , המנה הזו מדהימה. מתכונים דומים: פטריות פורטובלו ממולאות ללא אלרגיות , פטריות פורטובלו ממולאות טבעוניות על קינואה , ופטריות פורטבלה ממולאות בבשר ותרד עם גבינת עיזים .

הוראות

1
מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס פפרוני קצוץ1/4 כוס פפרוני קצוץ
2
מברישים את שני הצדדים של כל כובע פטריות פורטובלו ברוטב איטלקי. מסדרים פטריות על תבנית עם נייר אפייה, צדדי הזימים כלפי מעלה.
מרכיבים שתצטרך
4 כובעי פטריות פורטובלו גדולים, גבעולים וזימים הוסרו4 כובעי פטריות פורטובלו גדולים, גבעולים וזימים הוסרו
3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים
1 (10 אונקיות) שקית תרד טרי, קצוץ1 (10 אונקיות) שקית תרד טרי, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
אופים פטריות בתנור שחומם מראש עד לריכוך, כ-12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
4
מסננים כל מיץ שנוצר בפטריות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
5
טורפים ביצה, שום, מלח ופלפל שחור יחד בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מערבבים תרד, פפרוני, גבינת פרמזן, 3 כפות גבינת מוצרלה ו-3 כפות פירורי לחם לתוך הביצים עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
7
מחלקים את תערובת התרד על כובעי פטריות; מפזרים פטריות עם כף 1 גבינת מוצרלה ו 1 כף פירורי לחם. מחזירים פטריות לתנור.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
8
ממשיכים לאפות עד שהציפוי מזהיב והגבינה נמסה, כ-10 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
וופלים תפוחי אדמה
עוף אפוי בפחית בירה
לביבות בננה מצופות קרמל
פלפלים לא ממולאים
סלט ביצים קל
עוגיות סורגום
תבשיל עגבניות קיץ
צלעות חזיר טריאקי-פורטובלו
פא-גיא-טה צ'ילי
טורט פאדג' אגוזי