פילה בקר צלוי

בשר צלוי טנדרלוין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 343 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. אם יש לך מלח, בשר טנדרלוין, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. מתכונים דומים: בשר טנדרלוין צלי, פילה בקר צלוי, ו בשר בקר צלוי עם קרום קיסר.

הוראות

מחממים תנור ל-450F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

לקצץ עודף שומן מבשר.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

מניחים בשר על המדף במחבת צלייה רדודה, מתקפלים תחת קצה דק של בשר אפילו עובי. לשפשף עם שום; מפזרים קמח ומלח. למעלה עם בייקון.

מרכיבים שתצטרך

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

מלח, לציפוי זכוכית

2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות

ציוד שתשתמש בו

כרוב סגול, פרוס דק

אופים 45 דקות. עד 1 שעה או עד 66°.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

הסר מהתנור. מכסים בנייר כסף; בואו לעמוד 10 דקות. או עד doneness בינוני (160F) לפני חיתוך. בינתיים, לבשל פטריות בחמאה במחבת גדולה עד רך, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות