פילה בשר בקר עם פלפל ירוק
פילה בשר בקר עם רוטב פלפל ירוק עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 1937 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 149 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חרדל דיז'ון, קצפת, מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקצפת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טוקסידו תות שדה וקראנץ פודינג Parfaits כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו פילה בקר עם רוטב פלפל ירוק, בשר צבי עם פלפל ירוק מדיירה רוטב פלפל ירוק, ו פלפל מצופה טנדרלוין בקר על עגבניות בקר עם גבינת עיזים, בצל מטוגן צרפתי ורוטב חומץ בלסמי (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה.
הוסף פילה, ומבשל 6 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness.
הסר פילה ממחבת, ולשמור על חם.
מוסיפים יין, מרק, ופלפלים למחבת; מבשלים 20 דקות או עד שהנוזל מצטמצם בחצי. מערבבים בקרם וחרדל; מבשלים 20 דקות או עד שהנוזל מצטמצם בחצי. להחזיר פילה למחבת, ולהגיש חם.