פיצות מאפינס אנגלית

מנה אחת מכילה 191 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מאפינס, פפרוני, גבינת מוצרלה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: פיצות ביצים-מאפין, פיצות מאפינס אנגלית, ו 100 פיצות מאפין אנגלית קלוריות.