פירה עם שמנת חמוצה

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? פירה עם שמנת חמוצה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 213 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. אם יש לך תפוחי אדמה, שמנת, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: שמנת חמוצה פירה, שמנת חמוצה פירה, ו שמנת חמוצה פירה.