פירות יבשים ברוטב רום
פירות יבשים ברוטב רום ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני ומספק כ 14 מנות. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 238 קלוריות. אם יש לך רום, פירות, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 7%. נסו עוף עם רוטב פסיפלורה על פירות יבשים ואגוזים אורזו, מתכון עגבניות מיובשות במרינדה, ו גלידת אננס טבעת רום # SummerDessertWeek (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את כל החומרים בצנצנת 2 ליטר עם מכסה. מכסים בחוזקה, ולנער במרץ. אחסן תערובת פירות במקום קריר וחשוך לפחות 3 ימים.