קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות5
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פלפל בננה ממולא

פלפל בננה ממולא
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו פלפל בננה ממולא, בוב ממולא בפלפלי בננה, ו פלפל בננה ממולא (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים חריץ לאורכו בכל פלפל בננה, חיתוך ל, אבל לא דרך, בצד השני.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוף כל אחת)כנפי עוף כל אחת)
2
הסר זרעים.
מרכיבים שתצטרך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
3
מערבבים גבינה ואת 6 המרכיבים הבאים. תערובת כפית באופן שווה לתוך כל פלפל, ולעטוף כל אחד עם 2 פרוסות בייקון; מאובטח עם מרים עץ.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
4
מניחים פלפלים על מתלה במחבת.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
5
מטגן 5 1/2 אינץ ' מחום 4 עד 5 דקות בכל צד או עד הזהב.