קושירגיל
מוכן ב36 דק.
מנות4
ציון בריאות44
מגזין

פנה עם פסטו, תפוחי אדמה ושעועית ירוקה

פנה עם פסטו, תפוחי אדמה ושעועית ירוקה
פנה עם פסטו, תפוחי אדמה & שעועית ירוקה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 179 גרם חלבון 143 גרם של שומן, וסך הכל 2450 קלוריות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כוסות עלים בזיליקום קל, שן שום, פנה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב צנוברים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אגס עם צנוברים כקינוח. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 36 דקות. נסו פסטו פנה עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה, פנה עם פסטו שקדים ושעועית ירוקה, ו פסטה עם פסטו, תפוחי אדמה ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).