פניני צמחוני שאור קליפורניה
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 123 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. אם יש לכם מיונז, לחם שאור, עלי בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: כריך אבוקדו וגבינה קליפורני, סלט סרטנים ופניני שאור, ו כריכים צמחוניים.
הוראות
מחממים גריל פניני מרוסס בתרסיס בישול.
מורחים 1 פרוסת לחם עם מיונז. ממלאים פרוסות לחם עם שאר החומרים.
גריל 2 עד 3 דקות. או עד חום זהוב.