קושימומחה
מוכן ב1 ש, 37 דק.
מנות56
ציון בריאות9
מגזין

פנסילבניה הולנדית סטובטופ סיר פאי עם אטריות

פנסילבניה הולנדית סטובטופ סיר פאי עם אטריות
Pot Pie stovetop הולנדי פנסילבניה עם אטריות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 56 מנות. מנה אחת מכילה 637 קלוריות, 76 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם גזר גמדי, תפוחי אדמה חדשים שטופים מראש, חרדל קרקע אבן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, פנסילבניה הולנדית פשטידת עוף, ו שעועית הולנדית פנסילבניה של אמא (מתכונים דומים).

מרכיבים

2לתפוח אדמה גדול, חתוך לקוביות(1 1/2 קילו סך הכל) גזר גמדי(1 1/2 קילו סך הכל) גזר גמדי2בצל צהוב בינוני, קצוץשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)ציפורן טחוןציפורן טחון1אוראו ממולאים כפולים2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2קילוגרםשוק בשר ללא עצמות מבושל לחלוטיןשוק בשר ללא עצמות מבושל לחלוטין56קצת קישואים קצוציםחזיר מזוגג בדבש עם גזר, בצל ותפוחי אדמה חדשיםחזיר מזוגג בדבש עם גזר, בצל ותפוחי אדמה חדשים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים56קצת קישואים קצוציםחזרת מוכנהחזרת מוכנה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטרוזיליה קצוצהפטרוזיליה קצוצה2לתפוח אדמה גדול, חתוך לקוביות(1 1/2 lbs סך הכל) בצל פנינה קפוא(1 1/2 lbs סך הכל) בצל פנינה קפוא56קצת קישואים קצוציםפנסילבניה הולנדית סטובטופ סיר פאי עם אטריותפנסילבניה הולנדית סטובטופ סיר פאי עם אטריות680פלפל האבנרותפוחי אדמה אדומים חדשים שטופים מראשתפוחי אדמה אדומים חדשים שטופים מראש56קצת קישואים קצוצים1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק591 לב מפאלדי טרי אם אפשרחרדל אבן-קרקעחרדל אבן-קרקע2קרום: פירורי קרקר גרהם1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים340פלפל האבנרואטריות ביצים רחבותאטריות ביצים רחבות