פסטה הפגיולי של אנדריאה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל Fagioli פסטה של אנדריאה. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 427 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. אם יש לך בזיליקום, מלח, פסטה דיטליני, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. מתכונים דומים: 30 דקות פסטאן ומרק שעועית כליות (Pastan E Fagioli), Pastan E Fagioli con Salsicce (פסטאן ושעועית עם נקניק), ו Pastan e Fagioli (פסטה איטלקית ומרק שעועית).