קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

פסטה עם כרוב ניצנים קצוץ וצנוברים

פסטה עם כרוב ניצנים קצוץ וצנוברים
פסטה עם כרוב ניצנים חשיש וצנוברים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 541 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-54 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם כרוב ניצנים, שמן זית, עוד אטרייה ארוכה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב השמנת הכבדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופות שלג תוצרת בית עם ביצי חמאת בוטנים של ריס כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו כרוב ניצנים עם צנוברים, כרוב ניצנים עם פרמזן וצנוברים, ו כרוב ניצנים קלוי עם צנוברים (מתכונים דומים).