Pisaladiere עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 15 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 119 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך זיתים ניסואז, פטרוזיליה שטוחה, בצק pisaladiere, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו Pisaladière", Pisaladière, ו Pisaladière (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 450 מעלות, עם מתלה במרכז.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
מחממים שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים שום, בצל ומלח. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד בצל מתחיל חום, על 10 דקות.