פעמיים צ'יפס אפוי

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? פעמיים צ'יפס אפוי יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 283 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך מלח ופלפל, אבקת בצל, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה מובא לך על ידי Food.com. לוקח את כל הגורמים בחשבון, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular של 35% וזה לא כל כך מצוין. מתכונים דומים: צ'יפס אפוי של אמא, צ'יפס פריך אפוי, ו צ'יפס בתנור Crispiest אפוי.