קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פרחי בצל חריפים

פרחי בצל חריפים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פרחים בצל חריף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 193 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם פלפל, חומץ סיידר, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו פרחי בצל Tangy צלויים, גזר חריף, כרוב אדום וסלט בצל, ו צלעות חזיר עם רוטב בצל חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר. לקלף בצל; לחתוך 1/2 אינץ פרוסה מלמעלה של כל בצל ולהשאיר שורש סוף.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
4 (8 אונקיות) צלעות חזיר, פרפרות וחבוטות דק4 (8 אונקיות) צלעות חזיר, פרפרות וחבוטות דק
2
חותכים כל בצל מלמעלה לתוך פלחי 8 בתוך 1/2 אינץ ' של שורש סוף. בעדינות למשוך טריזים זה מזה.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
מברשת ארבע ריבועים 12 אינץ ' של רדיד אלומיניום כבד חובה עם שמן צמחי.
מרכיבים שתצטרך
6 צ'ילי פובלנו קטנים6 צ'ילי פובלנו קטנים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות פפיטה קלויות2 כפות פפיטה קלויות
4
מקום 1 בצל על כל ריבוע; רדיד צורה רופפת סביב בצל.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות פפיטה קלויות2 כפות פפיטה קלויות
5
מפזרים בצל בחומץ, אורגנו, סוכר חום, מלח ופלפל. לעטוף בנייר כסף היטב סביב בצל.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגםפילה פורל אגם
2 כוסות נקטרינות טריות פרוסות דק קלופות2 כוסות נקטרינות טריות פרוסות דק קלופות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
קרמלים וטוטי רול מידג'סקרמלים וטוטי רול מידג'ס
ציוד שתשתמש בו
2 כפות פפיטה קלויות2 כפות פפיטה קלויות
6
כיסוי בצל גריל 4 אינץ ' מחום בינוני 50 עד 60 דקות או עד רך מאוד. כדי לשרת, מפזרים קרוטונים על בצל.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
4 (8 אונקיות) צלעות חזיר, פרפרות וחבוטות דק4 (8 אונקיות) צלעות חזיר, פרפרות וחבוטות דק