פריזה, גרגיר נחלים וסלט נענע

פריזה, גרגיר הנחלים, וסלט נענע עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 143 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. לך לחנות ותביא נענע, בצל ירוק, צנוברים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכונים דומים: פריזה, גרגיר נחלים וסלט נענע, גרגיר הנחלים, פריזי וסלט אגסים, ו סופלה גבינת עיזים ואגוזים עם גרגיר נחלים וסלט פריזי.