פריטטה גבינה של האשבראונז

Hashbrowns גביני Frittatan נטול גלוטן, מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 17 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 194 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לכם חמאה, מים, מלח נוסף ופלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. מתכונים דומים: תרד גבינה ומחבת Hashbrowns ביצה, צ'יזי נקניק ותפוחי אדמה פריטטה, ו פריטטה ירקות גביני.