קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פרנץ ' טוסט בסיסי

פרנץ ' טוסט בסיסי
טוסט צרפתי בסיסי עשויה להיות מה שחיפשתם. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 510 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו פרנץ ' טוסט טבעוני בסיסי, טיפים עבור לחם מטוגן בריא יותר + אוכמניות שיבולת שועל פרנץ ' טוסט, ו קינמון טוסט קראנץ ® מצופה תפוח ממולא לחם צרפתי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 93° ומסדרים מתלה באמצע.
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
2
מניחים תבנית אפייה בתנור.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
3
מניחים את החלב, חלמוני ביצה, ביצה, חמאה, סוכר, וניל, קינמון, ומלח בצלחת רדודה (צלחת אפייה 13 על 9 אינץ ' עובד היטב) ולטפטף עד הביצים נשברות באופן שווה ואת הסוכר מומס.מעיל התחתון של ברזל יצוק גדול או מחבת nonstick עם שכבה דקה של שמן וחום על חום בינוני עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
(65 עוגיות)(65 עוגיות)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
מניחים כמה פרוסות לחם בתערובת החלב ולתת לשבת במשך 15 שניות. הפוך את הפרוסות ותן לשבת עוד 15 שניות. להרים את הלחם, לתת לתערובת חלב עודפת לטפטף, ולהניח את הפרוסות בשכבה אחת במחבת. מבשלים עד השחמה על הקרקעית, על 3 עד 4 דקות.הפוך ומבשל את הצד השני עד השחמה, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנהסלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
5
מעבירים לתבנית האפייה המחוממת כדי להתחמם. חזור עם פרוסות הלחם הנותרות. אבק עם אבקת סוכר ומגישים עם סירופ מייפל, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ