המתכון וניל מייפל פרנץ ' טוסט עם שימורי ברי חמים יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 45 דקות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 371 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם וניל, לחם עבה, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק מעטים מאוד אהבו את ארוחת הבוקר הזו. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: פרנץ ' טוסט עם קומפוט ברי חם, טוסט צרפתי בג'בטה עם סירופ מייפל תפוחים חם, ו דלעת קינמון לילה למשוך בנפרד טוסט צרפתי עם חמאת מייפל וניל.
הוראות
1
להקציף ביצים בקערה בינונית כדי להתמזג. בהדרגה להקציף בחלב.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיפים 1/3 סירופ מייפל כוס, סוכר, וניל, ומלח; להקציף כדי להתמזג. מחלקים פודינג בין שתי צלחות אפייה זכוכית 13x9x2-inch. מסדרים לחם בשכבה אחת במנות.