פרפה מוקה
ניתן להכין את המתכון פרפה מוקה בערך 5 דקות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 5 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל 186 קלוריות. מתכון זה משמש 2. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1184 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב כמשקה במחיר סביר מאוד. גשו לסופר וקנו סירופ שוקולד, מים, קרח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית די טוב של 65%. מתכונים דומים: מוקה פרפה, פרפה מוקה, ו פרפה מוקה.
הוראות
בקערה קטנה ממיסים גרגירי קפה במים.
יוצקים למגש קוביות קרח; להקפיא.
בבלנדר שלבו את החלב, סירופ השוקולד וקוביות קרח הקפה. מכסים ומעבדים עד לקבלת מרקם חלק.
מוסיפים קרח כתוש; תערובת.
יוצקים לכוסות צוננות; מגישים מיד.
מקשטים בתוספת קצפת וסירופ שוקולד נוסף אם רוצים.