פשטידות ארוחת בוקר

פשטידות ארוחת בוקר דורש מסביב 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 253 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בצל, נקניקיות ארוחת בוקר, קולבי-מונטריי גבינת ג'ק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 29%. נסו פשטידות ארוחת בוקר, פשטידות ארוחת בוקר ותכנית התפריט שלנו, ו פשטידות סיר ארוחת בוקר עם רוטב פטריות ועשב (מתכונים דומים).