פשטידות עוף במיני באפלו קלות להפליא

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 147 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, כוסברה, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פשטידות מיני עוף קלות להפליא, פשטידות עוף תאילנדיות קלות להפליא, ו מיני עוף ופאי ברוקולי קלים ובלתי אפשריים (מתכונים דומים).