פשטידות צ'יזבורגר מיני בריאות וקלות להפליא

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בריאות מיני פשטידות צ'יזבורגר קל בלתי אפשרי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך ביצים, חרדל, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו פשטידות צ'יזבורגר קלות להפליא, פשטידות צ'יזבורגר קלות להפליא, ו פשטידות צ'יזבורגר מיני כחולות קלות להפליא (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 191°. Spray 12 כוסות מאפין בגודל רגיל עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

ציוד שתשתמש בו

גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

במחבת 10 אינץ', לבשל טורקיה ובצל על חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל היטב; לנקז. מגניב 5 דקות; מערבבים ברוטב ווסטרשייר, מלח שום וגבינה.

מרכיבים שתצטרך

12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'

5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה

רוטב חמוציות, להגשה

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

20 פרוסות זוקיני דקות

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

בקערה בינונית, מערבבים אפייה

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

תערובת מרכיבים עם מקצף או מזלג עד מעורבב. כפית מעט פחות מ 1 כף תערובת אפייה לתוך כל כוס מאפין. למעלה עם תערובת המבורגר 1/4 כוס. כף 1 תערובת אפייה כף על תערובת בורגר בכל כוס מאפין.

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

אופים כ 15 עד 20 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 5 דקות. עם סכין דק, לשחרר צדדים של מאפינס מחבת; להסיר מחבת, ולמקם את הצד העליון על מתלה קירור. מגניב 10 דקות יותר, ומגישים עם garnishes.

ציוד שתשתמש בו

תפוזים, פרוסים וחצויים